직장암원인
항문 및 직장은 우리 몸의 배설기관 중 중요한 부분입니다. 직장은 대장의 제일 끝 부분부터 항문까지의 부분으로, 곧은 창자라고도 합니다.
직장 바깥의 개구부입니다. 항문은 괄약근으로 수축되어 있습니다. 항문의 표면은 점막으로 감싸져 있습니다. 안쪽 항문 괄약근과 바깥쪽 항문 괄약근이 있습니다. 안쪽 항문 괄약근은 의지와 관계없이 자율적으로 운동하는 근육입니다.. 바깥쪽 항문 괄약근은 의지에 따라 움직일 수 있는 근육입니다. 이는 사람의 의사에 따라 움직이며, 배설 등을 할 수 있게 만들어 줍니다.
항문 및 직장의 궤양을 유발하는 가장 흔한 원인은 변비입니다. 변비로 인해 배변 시 혈관이 손상되면서 붓거나 피가 나고 그 부분에 세균이 감염되면서 염증과 농양이 생깁니다. 이러한 과정이 반복되면서 만성화되면 항문 궤양으로 발전하는 것입니다.
알코올은 혈관을 확장시키는 역할을 합니다. 과도한 음주도 항문 및 직장의 궤양을 악화시킬 수 있습니다. 그뿐만 아니라 무리한 다이어트는 대장 운동을 둔화시켜 변비를 유발합니다. 임신을 한 경우 태아가 있는 자궁이 혈관을 누르기 때문에 치질이 생기기 쉽습니다. 숙변의 압력에 의해 궤양이 발생하거나, 분변이 배출되어 누공성 궤양이 발생할 수 있습니다.
초기증상
배변 후의 잔변감, 복통, 설사가 있어요. 혈변을 보는 경우가 있는데. 전신적인 증상으로는 피로감, 식욕 감퇴, 구역질, 구토, 미열 등이 발생할 수 있습니다.
배변습관변화
평소와 달리변비 설사가 반복되거나 배변 후 개운하지 않은 느낌이 들 경우 의심해봐야 해요
혈변 또는 점액변
변에 선홍빛 피가 섞이거나 끈적한 점액질이 보일 여요
복부 불편감 가스참
하복부에 둔한 통증 자주 방귀가 나오는 증상이 보여요
체중감소 피로
특별한 이유 없이 체중 이빠지고 쉽게 피곤해져요
다른 질환과 구분방법
치질 과민성대장증후군유사증상 동반
직장암은 수개월이상 지속되며 점차 심한 경우가 나타나요
혈변경우 배변 시 통증동반
직장암은 변데 섞이거나 검붉은 피가 보이는 경우가 있어요
복부팽만이나 복통
진행단계
1기-초기암
암세포가 직장의 점막과 점막의 아래층 에만 머물러있는 생태예요
다른 부위로 전이되지 않은 초기단계로 치료성공률이 매우 높습니다.
2기-진행 암
암이 직장 벽의 근육층까지 퍼졌지만 림프절이나 다른 장기로 전이되지 않은 상태예요
3기 - 림프절 전이
암세포가 림프절로 전이되었지만 간이나 폐 같은 다른 장기로 퍼지지 않았습니다
4기-전이암
암이 혈관을 타고 간, 폐 다른 장기로 퍼진 상태로 가장 어려운 단계예요.
좋은 음식
고품질단백질 식품
회복기간과정에서 근육을 다시 만들고 유지하기 위해 단백질이 꼭 필요해요
닭가슴살, 생선, 콩류, 유제품, 계란
섬유질이 풍부한 식품
소화를 돕고 변비예방에도 좋다고 하죠. 과일, 채소 전곡류빵과 시리얼 귀리
건강한 지방
건강한 지방을 통해 공급하는 것이 중요하다고 하죠
직장암환자에게 에너지를 주기 위해서도 중요하다고 해요 올리브오일 아보카도 견과류 씨앗
비타민 미네랄이 풍부한 식품
면역체계를 지원하고 영양상태를 개선하는데도 도움을 줄 수 있다고 해요 비타민과 미네랄이 함유된 식품으로 과일채소 견과류 및 통곡물이 있어요.
소화가 잘되는 식품
소화불량을 줄일 수 있는데요 과일 및 채소가 있습니다.
알로에
알로에함유돤 성분은 직장암에 좋은 음식이에요 대장에 종양이 자라는 것을 억제해 면역계
가 향상되고 염증과 용종이줄어들레하고 세균점막을 강화해요.
녹차
염증을 줄이는데 효과적이에요 녹차의 카테킨 성분에는 항염증과 항산화 기능이 있고 염증을 일으키는
사이토킨을 줄여 점막을 튼튼하게 해 줘요.
수술 직후에는 다양한 변화가 찾아와요'
배변습관의 변화 갑자스러운 변의 반복적인 설사와 변비 참기 힘든 배변 통증이남아 있는 경우도 있어요
초반에 관리가 중요해요
복부압력을 줄이고 장운동을 운동도 도움이 돼요
체력이 쉽게 떨어져어 몸관리는 필수고 해야 해요 가벼운 운동도 면역 기능 회복에 긍정적인 역할을 해요
항암치료가 지속되며 면역세포와 근육량이 함께 줄어들고 수면이나 식욕에도 영향을 주어요
근력운동이나 복식호흡 스트레칭 도 함께 하면 좋아요
수술 후 불안감 우울감으로 정서적 관리도 챙기셔야 해요